Смешайте 1 часть пихтового масла с 10 частями оливкового, миндального или другого масла. Подогрейте смесь и наносите на болезненную область 2 или 3 раза в день, пока боль не утихнет.
Сочетают втирание с ингаляцией с Пихтовым маслом. В домашних условиях делается так: 3-4 капли масла добавляют в эмалированную посудину с кипятком, вдыхают пар, накрыв голову над посудиной платком.